Selain dengan olahraga, salah satu cara untuk menjaga kesehatan sperma tetap terjaga yakni rajin mengkonsumsi makanan tinggi gizi yang baik. Terutama buah – buahan. Tidak dapat dipungkiri karena rasanya yang enak dan menyehatkan dengan banyaknya kandungan vitamin, banyak orang sangat menyukai buah – buahan. Namun apakah kamu tahu? Bahwa terdapat beberapa buah yang diyakini memiliki …
